Рубрика: Рубрики
Рубрики
PRO мышление
Позволю себе начать первый пост на тему «Мышление и здоровье» с цитаты:
«В силу целостности человека механизмы валеогенеза соматического и психического уровня взаимодействуют, связаны, причем ведущим при этом является психический план. Так называемый зов жизни, воля к...Читать далее »
PRO движение
Движение – жизнь. Гиподинамия – бич 21 века. Спорт форэва. И пр. и пр. Мы слышали сотни раз всё это, но так и не стали двигаться достаточно для безболезной жизни. Я вижу тут 2 аспекта. Первый – у людей нет даже приблизительного представления, сколько надо двигаться, чтобы...Читать далее »
PRO мясо
Мясо! Мясо… У большинства людей это слово ассоциируется с каким-нибудь вкусным и питательным блюдом: шашлыком, бифштексом, гуляшом; у другого в голове всплывают картинки с аппетитными тефтельками, рулькой, эскалопом. У меня лично при слове мясо во рту навязчиво зреет...Читать далее »
Алкоголь: Pro et contra
Очень противоречивое это явление — алкоголь. Он может как спасти жизнь, так и погубить её. Влияние алкоголя на здоровье, его вред и польза — давайте рассмотрим подробно.
Культура потребления спиртных напитков у каждого народа своя, но как пьют немцы или финны нам...Читать далее »
Вода. Just water.
Вода. Много ли мы знаем про воду? В принципе, достаточно для ежедневного контакта с ней на протяжении всей своей жизни. Всем известна формула воды – H2O, известно, что при 100° C вода превращается в пар, а при 0°С – в лёд; все знают, что организм состоит из воды на 70%, на слуху...Читать далее »
Питание. No secrets!
Питание – мегаважная составляющая нашей с вами жизни. Питание и здоровье — одна из самых обсуждаемых тем.
Потребление пищи это не только способ восполнения энергии. Получение наслаждения от еды — явный мегаполисный тренд. Иначе откуда бы взялись высокая,...Читать далее »